Памятка содержит схемы упражнений для разгрузки коленного сустава

Коленные суставы, упражнения для коленных суставов и для мышц

Коленные суставы с возрастом изнашиваются, у меня так и произошло. Колени начали время от времени болеть, особенно после нагрузки, это беспокоило и нужно было искать…

Читать дальше