капуста -  полезное растение

С течением времени  у людей  появляются хронические заболевания. Вот и я не исключение. Как и у многих других людей моего возраста,   хронические заболевания время от времени дают о себе знать. Отложения солей, остеохондроз, артроз, артрит, радикулит. Кого только не беспокоят эти заболевания.

Иногда эти болячки обостряются, приходиться обращать на них внимание. Я в периоды обострения пользуюсь различными средствами, в основном это средства народной медицины, я  пока стараюсь обходиться без лекарств. Еще очень важна профилактика заболеваний. Вот  для профилактики народные средства подходят как нельзя лучше.

У меня есть  множество рецептов народной медицины. Я в жизни много раз пользовалась этими рецептами  и готова поделиться с вами. Мне они помогают.

Если вы захотите использовать какой - то рецепт, консультация врача необходима, иначе можно себе навредить. На разный организм вещества, насти  и отвары действуют по разному, поэтому, перед тем как начать употреблять какое - то народное средство -  не полениитесь, обратитесь к врачу за консультацией. Тогда лечение окажется безопасным и эффективным.

Прежде всего пояснение, что  отвар и настой лекарственных трав -  это жидкая лекарственная форма

Отвар -   это когда сырье заливают холодной водой, доводят до кипения и кипятят 15 - 20 минут или время кипячения согласно рецепта. Или настаивают в термосе или на водяной бане.

Настой -  это вытяжка из лекарственного сырья, готовится таким образом. Сырье заливается кипятком, настаивается, время настаивания берется из рецепта, для различных трав оно своё.

Все приведенные на сайте материалы народной медицины носят ознакомительный характер, применение без консультации со специалистами запрещено.

Поваренная соль

Были времена, когда мне приходилось целый день находиться на ногах, а к вечеру ноги гудели от усталости.
Чтоб как - то помочь своим ногам, я поступала таким образом: в тазик с теплой водой добавляла 2 столовые ложки поваренной соли, опускала туда уставшие ноги.

Через 10 минут споласкивала ноги прохладной водой с добавлением борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды). Эта процедура снимала усталость, ногам становилось легче.

Капустные листья

От головной боли у моей мамы был такой рецепт: если капустные листья приложить к голове, через некоторое время головная боль уходит.

Черная смородина

Настой из листьев и стеблей черной смородины помогает при нарушениях обмена веществ.
Нужно готовить его так: 20 г листьев смородины или, можно вместе со стеблями, залить 200 г кипятка, настоять  30 минут и пить 3 раза в день по 0,5 стакана. Иногда, я листья смородины просто заваривала и пила как чай.

Сирень

Сирень я использую в виде настойки. 2 столовые ложки цветков сирени залить 200 г водки. Настаивать неделю, время от времени встряхивая. Принимала я такую настойку по 50 капель 3 раза в день до еды.

Черемуха

Ну, а про черемуху знают, наверное, все. Самое простое, вкусное закрепляющее средство. Готовят его так: 1 столовую ложку ягод (сухих или свежих) заварить стаканом кипятка, укутать, дать настояться, а можно проварить 5 минут. Пить по половине стакана 2 - 3 раза в день перед едой.

Есть еще множеств рецептов народной медицины, которые я использую. Настои, вытяжки  и отвары, проготовленные из растений,  не раз помогали мне при лечении различных заболеваний.

Сабельник - отлично помогает при болезнях суставов, подагре, артрите, ревматизме

Корень лопуха - отвар из корня лопуха принимают при ревматизме, а так же  как средство, регулирующее обмен веществ

Зверобой - противовоспалительное средство, применяется при многих заболеваниях

Репа - при бронхите и кашле

Редька - эффективное средство от кашля

Прополис- чудодейственное средство от многих заболеваний